Turnen für Jungen

 

Nach der Aufwärmphase wird die Anpassungs-, Reaktions-,  Konzentrations-, Orientierungs- und Koordinationsfähigkeit sowie die Feinmotorik durch arbeiten mit Kleingeräten wie zum Beispiel Ball, Reifen, Seile, usw. verbessert.
Zur Verbesserung der Gleichgewichts- und Anpassungsfähigkeit sowie der Kräftigung der Bein-, Hüft- und Armmuskulatur  und das Sprung und Stützverhalten stehen Langbänke, Reck und Trampolin usw. zur Verfügung.

Am Ende der Übungsstunde wird das Gruppenverhalten mit einem gemeinsamen Abschlußspiel gefördert.

 

Übungszeit:

Dienstag, 17:30 bis 18:30 Uhr                                   Turnhalle der Oberschule Borssum

 

Ansprechpartner:

Malte Pese´c

Tel: 57658

Besprechung des Stundenverlaufs

Wir wärmen uns auf.

Wir machen Spiele

Gleich gehts ab zum Trampolin