Funktionelle Gymnastik für Frauen

Montags 18:30 – 19:30 Uhr

Turnhalle Westerburgschule

An jedem Übungsabend nehmen von den etwa 30 Frauen etwa 23 Frauen teil.

Nach der Erwärmungsphase werden gymnastische Übungen mit Handgeräten im Stand in der Bewegung sowie auf der Bodenmatte durchgeführt. Zur Verbesserung der Koordination kommen auch die spielerischen Aspekte zum Einsatz.

Die Geselligkeit wird durch gemeinsame Unternehmungen gepflegt.

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Ansprechpartnerinnen:

Hildegard Becker
Tel. 51526