Gymnastik Seniorinnen

Wir sind zwischen 60 und 80 Jahre alt.

 

Schwerpunkte unser Gymnastik sind:

  • funktionelle Übungen mit und ohne Handgeräten
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Spiele und Entspannung

Und auch die Geselligkeit wir bei uns gepflegt, wie zum Beispiel: Teenachmittag, kleine Fahrradtouren und sonstige kleine Ausflüge.

Dienstag von 14:00 – 15:00 Uhr
Gymnastikraum im BWB Sportzentrum

Ansprechpartnerin:
Hildegard Becker
Tel. 51526

und

Donnerstag 9:30 – 10:30 Uhr
Gymnastikraum im BWB Sportzentrum

Ansprechpartnerin:
Hildegard Smit
Tel. 51000